Auch im zweiten Jahr des Jahresschwerpunkts Gesundheit legen die Wiener Jugendzentren ein besonderes Augenmerk auf die Gesundheitskompetenz der Kinder und Jugendlichen und unterstützen sie dabei gesundheitsfördernde Entscheidungen im Alltag zu treffen. In unserem Newsbeitrag wollen wir euch eine Auswahl an coolen und spannenden Angeboten und Aktionen zum Gesundheitsthema von unseren Standorten berichten.
Die Jugendphase ist auch eine Zeit des Experimentierens. Das Team vom Siedlungstreff Leberberg hat einen Schwerpunkt auf das Thema legale und illegale Drogen gesetzt und reflektiert mit den Jugendlichen ihr Verhalten bzw. ihren Umgang damit. Ein Highlight unter den Tools der Kolleg_innen ist der Rauschbrillen-Parcours: Die Aufgabe? Jacke, Haube, Handschuhe anziehen, einen Schlüssel aufheben, auf einer geraden Linie gehen oder ein Stück mit dem Roller fahren. Es klingt einfach, ist aber mit Rauschbrille eine echte Herausforderung.
Rauschbrillen verzerren die optische Wahrnehmung ähnlich wie bei Alkoholeinfluss – eine Art Rauscherlebnis, allerdings bei klarem Verstand. Trotz dem hohen Spaßfaktor während der Aktion zeigten sich die Teilnehmenden in den Reflexionsgesprächen sehr selbstkritisch. Überraschend war für viele, wie sehr eine Beeinträchtigung für Außenstehende auffällt. Es ist nicht das erste Mal, dass der Jugendtreff diese Aktion durchführt. „Denn das, was wir aus eigener Erfahrung lernen, ist das, was uns langfristig prägt. Und dafür ist sie schließlich da, die Zeit der Experimente“ sagt Jugendzentrum-Leitung Petra Lux.
Um das Online-Angebot während des Lockdowns interessanter zu gestalten, überlegte sich das Team vom Jugendzentrum Hanssonsiedlung ein cooles Online Projekt. Via Instagram-Live streamte Einrichtungsleiter und Jugendarbeiter Stani regelmäßig verschiedene Workouts, aber auch Breakdance-Sessions.
Das Angebot kam sehr gut an und viele Jugendliche machten wöchentlich beim Live-Stream mit. Mehr zum coolen Projekt und wo man die Live-Videos sehen kann, findet ihr in unserem Newsposting.
Mehr Workouts findest du auf dem Instagram Kanal vom PAHO.
Was machst du für deine Gesundheit? Was brauchst du, um dich gesund zu fühlen und wie hältst du dich geistig fit? In der neuen Folge JUST Radio beantworten die Besucher* am Burschentag im JUST Wienerberg Fragen zu ihrer Gesundheit und erzählen, wie sie sich fit halten.
Das ist bereits die 12. Folge, die das Team von JUST Wienerberg produziert hat. Die Folgen werden unter dem Dach Stimmenverstärker – der Podcast der Wiener Jugendzentren - veröffentlicht.
Die komplette Podcast Folge findest du auf Anchor und auf allen Streaming Plattformen.
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Zucchini-Puffer mit Kräuter-Dip, Ofengemüse mit Knoblauch-Kräuter-Dip und eine gesunde Eiscreme, ein Bananen-Beeren-Frühstücks-Smoothie mit Haferflocken und ein Ingwer-Zimt-Energie-Smoothie. Das Team im Simmeringer Jugendzentrum Si:Ju hat zusammen mit Jugendlichen verschiedene Gerichte gekocht. Wöchentlich kochten sie zusammen gesunde Mahlzeiten und zeigten den jungen Besucher_innen, wie man schmackhafte Gerichte zaubern kann.
Yummy!
"Die Kinder und Jugendlichen des Simmeringer Jugendzentrums sind sehr offen, was das Essen betrifft. Sie probieren gerne Neues aus und kochen diverse Gerichte nach. Das gemeinsame Kochen und Essen wird förmlich zelebriert. Vor allem in Zeiten wie diesen ist gutes Essen etwas, das uns keiner nehmen kann.", sagt Jugendarbeiterin Katie freudig.
Mehr coole Smoothie Videos findest du auf dem Instagram Kanal vom Si:Ju Jugendzentrum.
Kreativ wurde es in der Mobilen Jugendarbeit Back on Stage 5. Regelmäßig bietet das junge Team im 5. Bezirk gemeinsame Kochaktionen an und zeigt tolle Möglichkeiten, wie man sich gesund ernähren kann. Dabei fehlt es nicht an Geschmack! Und dabei entstehen auch lustige TikToks bzw. Reels – wie man Pasta à la BoS5 macht, siehst du hier. Mehr von ihnen und ihren Aktionen findest du auf ihrem Instagram Kanal.
Es gab noch viele weitere coole Angebote, wie beispielsweise die Pfirsich-Marmeladen-Aktion vom Club Nautilus in der Großfeldsiedlung - mehr zu diesem köstlichen Angebot und zum Rezept findet ihr in folgendem Newsposting.
Und nicht nur kulinarisch sondern auch sportlich war der Herbst, denn unser Verein war mit 71 Läuferinnen* beim Frauen*Lauf 2021 dabei. Trotz mehrerer Lockdowns freuen wir uns sehr, dass so viele Mädchen* mit uns laufen waren. Mehr zu unserer Beteiligung könnt ihr hier nachlesen.
Freut euch nicht nur auf eine neuerliche Teilnahme am Frauen*Lauf 2022, sondern auf viele weitere gesunde und sportliche Ereignisse dieses Jahr! #stayhealthy #gsundbleiben
